Jan Mogensen
Jeg er certificeret psykoterapeut, og med udgangspunkt i dine værdier og den du er som person, kan jeg hjælpe dig videre i livet på mange områder. Nedenfor kan du læse mere om nogle af de problemstillinger jeg arbejder mest med.
Hvad kan jeg hjælpe med?
Det er ikke kun rygning og alkohol man kan blive afhængig af. Måske føler du dig styret af slik eller generel overspisning, overdreven træning eller andet. Lad os tale om det.
Mange ser nok selvskade og spiseforstyrrelse som to meget forskellige handlingsmønstre, men på mange måder ligner de hinanden, og til tider rammes en person af begge dele.
Begreberne fobi og traume dækker over et stort spænd af tilstande. Mindre traumer som opstår i hverdagssituationer kan jeg i reglen hjælpe dig af med på én eller nogle få sessioner.
Bliv bedre til at definere dine mål og sikre at den strategi du sætter for at nå derhen hænger sammen.
Kærlighed og parforhold kan rumme mange dilemmaer og konflikter. Få hjælp til parforhold, jalousi, seksuelle problemer mm.
Få det bedre i din omgang med familie, kollegaer, chefen eller andre.
Tider, priser, sted og onlinesessioner.
Også aften og weekend.
Samtale, NLP, TFT, EFT samt trance og hypnose.
Mange mennesker har svært ved at sætte realistiske mål for deres tilværelse og at følge en klar strategi for hvordan de når dertil hvor de gerne vil. Ofte hænger de handlinger man planlægger ikke tilstrækkelig klart sammen med målet, og det kan være svært at se hvad der er mål og hvad der er middel.
Gennem coaching kan jeg hjælpe dig med at definere dine mål mere klart og sikre at den strategi du sætter for at nå derhen også hænger sammen.